エリア制限によってゲーム練習の質を上げる

エリア制限をかけたラリー練習の応用編。
ゲーム練習にもエリア制限をかけてみましょう。
ただし、なんとなく取り組むだけでは技術・戦術を高めることはできません。
効果的な方法を丸山弘道氏に解説してもらいました。