競技志向の指導者のための「ゾーン」の考え方と解釈

テニスフォーラム東京サテライト2015 では、望月寛子コーチ（日本テニス協会公認S級エリートコーチ）にご登壇いただき、テーマを「14歳以下のジュニア選手に必要なテクニックの効果的な指導」として実技講習を行いました。
この動画では、テニス指導でよく見聞きする「ゾーン」の考え方を解説してもらっています。
さまざまな種類の「ゾーン」が雑誌やメディア等で紹介されていますが、それらをどのように解釈すればいいのか？ ゾーンの基本を確認しておきましょう。