2019年3月30日 / 最終更新日時 : 2019年3月30日 2024kanrisya コーチング学ゾーン別の攻撃とポジショニングを確認できる４球ドリル テニスフォーラム東京サテライト2015 では、望月寛子コーチ（日本テニス協会公認S級エリートコーチ）にご登壇いただき、テーマを「14歳以下のジュニア選手に必要なテクニックの効果的な指導」として実技講習を行いました。この動 […]
2019年3月25日 / 最終更新日時 : 2019年3月25日 2024kanrisya コーチング学【指導上のポイント集】PLAY & STAYを用いた、10歳から習得すべきテニスの戦術（講師：山本育史 東京サテライト2017より） テニスフォーラム東京サテライト2017では、テーマを「10歳から習得すべきテニスの戦術 」として、山本育史コーチにPLAY & STAYを用いた指導法を解説してもらいました。この動画では、その際の山本コーチの指導 […]
2019年3月24日 / 最終更新日時 : 2019年3月24日 2024kanrisya コーチング学競技志向の指導者のための「ゾーン」の考え方と解釈 テニスフォーラム東京サテライト2015 では、望月寛子コーチ（日本テニス協会公認S級エリートコーチ）にご登壇いただき、テーマを「14歳以下のジュニア選手に必要なテクニックの効果的な指導」として実技講習を行いました。この動 […]
2019年3月19日 / 最終更新日時 : 2019年3月19日 2024kanrisya テニス医科学情報スポーツ選手の食事タイミングは運動直後が最適 運動やトレーニングの直後に食事をした方が、筋肉づくりや体の回復に効果的であることが知られています。その理論の元になったデータを解説しました。
2019年3月17日 / 最終更新日時 : 2019年3月17日 2024kanrisya コーチング学競技志向のジュニアテニス選手に必須のフットワークを身につけるキャッチボール・ドリル テニスフォーラム東京サテライト2015のDVDから、望月寛子コーチ（日本テニス協会公認S級エリートコーチ）による実技研修の映像を公開します。 テーマを「14歳以下のジュニア選手に必要なテクニックの効果的な指導」として、フ […]
2019年3月11日 / 最終更新日時 : 2019年3月11日 2024kanrisya コーチング学指導者の方は要チェック：テニス選手が使う４つのフットワークを再確認 テニスフォーラム東北サテライト2015では、テーマを「14歳以下のジュニア選手に必要なテクニックの効果的な指導」 として、日本テニス協会公認S級エリートコーチの望月寛子コーチにご登壇いただきました。この動画は、その講義の […]
2019年3月6日 / 最終更新日時 : 2019年3月6日 2024kanrisya 講習会情報東日本の皆様へ「東北サテライト」を開催します！ 東北サテライトの詳細はこちらの特設サイトでご覧になれます！ テニスフォーラムでは、毎年、夏と冬に研修会を行っております。さて、今年の夏ですが、いつもですと東京都市大学を会場として、 「東京サテライト」という研修会を開催し […]
2019年3月4日 / 最終更新日時 : 2019年3月4日 2024kanrisya テニス医科学情報トップジュニアに必要な「走」「跳」「投」の能力 トップジュニア選手とそうでないジュニア選手の体力的な違いはどこに現れるのか？それを調査した研究結果がこちらです。 トップジュニアは、以下の３つの体力テストすべてで、それぞれの基準値を上回る身体パフォーマンスを発揮していま […]
2019年3月2日 / 最終更新日時 : 2019年3月2日 2024kanrisya テニス医科学情報トップ選手たちの間で話題の「心拍変動」によるコンディションチェックを解説しました 心拍変動（HRV）によるコンディション管理はまだまだメジャーではありませんが、各競技のトップ選手たちの間では徐々に普及しつつある方法です。 計測方法やデータ解釈については、測定装置とアプリによって違ってきます。研究方法に […]
