ラリー練習：時間制限をかける方法

ラリー練習はとても一般的なメニューですが、「時間制限」を加えることで質の高い練習になります。
この練習方法のポイントを、テニスラボの井本コーチと、オフィス丸山弘道の丸山コーチに解説してもらっています。