2019年2月7日 / 最終更新日時 : 2019年2月7日 2024kanrisya その他こむっちが全豪会場を紹介しているよ こむっちが全豪会場の様子を紹介してくれています。「ブラタモリ」ならぬ「ブラ全豪」。テニス観戦以外の部分でも楽しめる会場を、映像を通して疑似体験してください。 以下、こむっちのコメントです。 World Tennis TV […]
2019年2月2日 / 最終更新日時 : 2019年2月2日 2024kanrisya コーチング学エリア制限したラリー練習方法をピックアップしました 手軽にラリー練習の質を上げることができる、コートを「エリア制限」する方法を動画で紹介しています。それぞれの練習課題で、各コーチが着目している点や、選手に声かけするポイントをお確かめください。 今回用いた映像の元動画は以下 […]
2019年1月31日 / 最終更新日時 : 2019年1月31日 2024kanrisya その他こむっちが全豪ロッド・レーバー・アリーナを取材しているよ こむっちが全豪オープンの大舞台、ロッド・レーバー・アリーナに入って中の様子を取材してくれています。 私は入ったことないですね。チケットがやや高いですから。羨ましい限りです。 こむっちのコメントはこちら↓ World Te […]
2019年1月30日 / 最終更新日時 : 2019年1月30日 2024kanrisya その他こむっちが全豪プレーヤーの動きを解説しているよ 全豪に出場したプロ選手の、重心の位置に着目して解説しています。自分自身のプレーの参考にもできるかも。 この動画で取り上げている選手は、①キリオス選手②チリッチ選手③ゴファン選手④シャラポワ選手⑤錦織選手⑤ジョコビッチ選手 […]
2019年1月29日 / 最終更新日時 : 2019年1月29日 2024kanrisya その他こむっちが全豪オープン2019の会場リポートをしれくれたよ こむっちが一足遅く(笑)全豪オープン会場をリポートしてくれました。大会の雰囲気や会場の様子を、参加者目線で感じ取ることができます！ぜひご覧ください！ 私も全豪オープンには一度行ったことがあるので、懐かしい気分にさせてくれ […]
2019年1月29日 / 最終更新日時 : 2019年1月29日 2024kanrisya コーチング学ダブルスの練習をレベルアップさせる 過去のテニスフォーラム・オンコートセッションにご登壇いただいた、竹内映二コーチ、森稔詞コーチ、宮地弘太郎コーチの３名に、ダブルスの練習について解説してもらった動画です。
2019年1月28日 / 最終更新日時 : 2019年1月28日 2024kanrisya テニス医科学情報テニスの持久力を高めるためにはインターバルトレーニングが有効です 一定のペースで走り続けるトレーニングよりも、運動と休息を繰り返すインターバルトレーニングの方が、テニスの持久力アップには効果的です。その理由を解説しました。 インターバルトレーニングの方法 動画内でも紹介し […]
2019年1月24日 / 最終更新日時 : 2019年1月24日 2024kanrisya その他こむっちが錦織圭の全豪プラクティスマッチを撮ってくれたよ テレビでよく見るカメラアングルではなく、選手・コートと同じ目線だと、彼らがどのような動きをしているのか分かりやすいですね。他の選手のプラクティスマッチも撮ってくれているので、こむっちの関連動画も見てみてください。
2019年1月24日 / 最終更新日時 : 2019年1月24日 2024kanrisya コーチング学ラリー練習：時間制限をかける方法 ラリー練習はとても一般的なメニューですが、「時間制限」を加えることで質の高い練習になります。この練習方法のポイントを、テニスラボの井本コーチと、オフィス丸山弘道の丸山コーチに解説してもらっています。
2019年1月21日 / 最終更新日時 : 2019年1月21日 2024kanrisya テニス医科学情報ストレッチするとパフォーマンスが低下する、というのは本当か？ 「スタティック（静的）ストレッチをすると筋力やパワーが低下する」ということがトレーニング業界で周知されるようになりました。これは事実ではありますが、その解釈には一考が必要です。詳しくは動画で解説していますので、こちらをど […]
