2019年1月24日 / 最終更新日時 : 2019年1月24日 2024kanrisya その他こむっちが錦織圭の全豪プラクティスマッチを撮ってくれたよ テレビでよく見るカメラアングルではなく、選手・コートと同じ目線だと、彼らがどのような動きをしているのか分かりやすいですね。他の選手のプラクティスマッチも撮ってくれているので、こむっちの関連動画も見てみてください。
2019年1月24日 / 最終更新日時 : 2019年1月24日 2024kanrisya コーチング学ラリー練習：時間制限をかける方法 ラリー練習はとても一般的なメニューですが、「時間制限」を加えることで質の高い練習になります。この練習方法のポイントを、テニスラボの井本コーチと、オフィス丸山弘道の丸山コーチに解説してもらっています。
2019年1月21日 / 最終更新日時 : 2019年1月21日 2024kanrisya テニス医科学情報ストレッチするとパフォーマンスが低下する、というのは本当か？ 「スタティック（静的）ストレッチをすると筋力やパワーが低下する」ということがトレーニング業界で周知されるようになりました。これは事実ではありますが、その解釈には一考が必要です。詳しくは動画で解説していますので、こちらをど […]
2019年1月20日 / 最終更新日時 : 2019年1月20日 2024kanrisya コーチング学ミニゲーム形式での練習方法をたくさん紹介します！ テニスは「スポーツ」であり、「ゲーム」です。ゲーム形式の練習にすることで、選手や生徒に対し「テニスに必要な動作や駆け引き」を自然と身に着けさせることができます。テニスのパフォーマンス向上に効果的なゲーム形式の練習を動画で […]
2019年1月17日 / 最終更新日時 : 2019年1月17日 2024kanrisya その他こむっちがメルボルンでテニスしてるよ こむっちが全豪の取材の合間を縫って、メルボルンにある日本人テニスクラブにお邪魔したそうです。こむっちならではの全豪ドキュメンタリーをどうぞ。
2019年1月16日 / 最終更新日時 : 2019年1月16日 2024kanrisya その他こむっちが全豪の「キッズテニスデイ」を取材しているよ こういうの、日本のテニスイベントでもたくさんやれるといいですね。日本では平成30年（2018年）度から、小学校学習指導要領で「テニス」に準じたスポーツ種目を教材として扱うことになっていますので、このあたりがテニス界の転機 […]
2019年1月14日 / 最終更新日時 : 2019年1月14日 2024kanrisya コーチング学「テニスの特性とスポーツマンシップ」講習会資料を公開しています 以下よりダウンロードしてください。
2019年1月13日 / 最終更新日時 : 2019年1月13日 2024kanrisya コーチング学【注目されています】学校の体育授業にテニスを！ 「体育の授業にテニスが導入される」最近、学校体育とテニス業界でにわかに注目されているのがコレですね。新しい教育指導のあり方や指導体制の検討、そしてテニス・ビジネスのチャンスとして認知されています。 これまでの学校体育では […]
2019年1月13日 / 最終更新日時 : 2019年1月13日 2024kanrisya テニス医科学情報筋力トレーニングは動作速度が大事 筋力トレーニングは力強くゆっくり行なうイメージがあるかもしれません。しかし、テニスのような素早い動作速度が求められるスポーツのパフォーマンスアップのためには、全速力のトレーニング動作が必要であることが分かってきました。以 […]
